안녕하세요 여러분 마따거기 공식블로그입니다
오늘은 스웨디시 추천을 하는 이유와 스웨디시마사지를 처음 접해
보시는 분들이 자신에게 잘 맞는 마사지를 찾을 수 있게 끔
마사지 관련 된 정보를 공유해 드려볼까 하는데요 일단 그 보다
스웨디시마사지에 대해서 간략하게 설명해 드릴 테니
차근차근 읽어주시면 감사하겠습니다
스웨디시 추천을 드리기 전에 스웨디시는 스웨덴에서
유래 된 마사지 방법으로 스웨덴 스타일로 진행되는 방식의
마사지로 각자 마사지샵마다 특성은 다르게 진행 되지만
보통은 따듯한 오일을 사용하여 부드럽게 근육에 자극을 주어
혈액순환 및 독소 배출과 노폐물 배출에 도움을 주는데요
따듯한 오일을 사용해서 마사지를 받게 되면 체온이 올라가게
되면서 근육의 긴장은 물론 피로회복도 되게 때문에
많은 분들이 스웨디시를 추천 하는 이유 중 하나인데요
따듯한 오일을 사용하여 마사지 하는 방식이기 때문에
평소에 몸이 차가운 분들에게 스웨디시 추천을 드리곤 하는데요
또한 근육통으로 몸이 쑤시거나 결리는 상태에서 림프를
자극하여 풀어주게 되면 면역력도 높여주는 역할을 하며
붓기와 부종 관리에도 도움이 되어 다이어트에도 탁월한
효과가 있다고 하는데요 혈액 순환이 이루어 지기 때문에
자연스럽게 체내에 있는 지방들을 효과적으로 제거해 주기
때문에 현대인의 평생 숙제인 다이어트에도 도움이 되기
때문에 바쁘신 와중에도 받는 추세라고 하는데요
또한 스웨디시 추천을 드리는 이유 중 하나는
푸석푸석한 피부에 보습과 생기를 북돋아 주는 것
인데요 신진대사가 활발해지면서 몸의 밸런스는 물론
피부에 보습력까지 더해져 마사지를 통해 촉촉한 피부를
유지 할 수 있다고 해요 이렇듯 스웨디시마사지는 한번 받아
보신 분들은 주변에 추천을 할 만큼 많은 장점을 가지고 있는데요
신체 뿐만 아니라 마음에 안정감을 찾게 되면서 스트레스를
해소 시켜 주는 효과가 있다고 해요
스웨디시 추천과 함께 마사지 장점도 이전에 언급 드린적이
있는데요 모두 읽어보시면 나에게 잘 맞는 마사지를 통해
신체 뿐만 아니라 근육의 긴장감은 물론 우리 몸이 더 건강 할
수있게 유지 시켜 준다는 큰 장점들과 효과가 있으니
꾸준하게 관리해 주시는 것이 중요한데요 막연하게 마사지가
좋다고 추천하는 것이 아닌 어떠한 효과가 있고 신체에
변화가 일어나는 것도 느껴지실 테니 마따거기를 통해
꾸준하게 관리 받아보는 건 어떨까요? 그럼 저는 다음에도
더욱 알차고 효율성 있는 정보를 가지고 다시 돌아 올 것을
약속 드리겠습니다 읽어주셔서 감사합니다
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