안녕하세요, 마따거기 공식 블로그입니다.
오늘은 타이마사지 내상에 대해
여러분과 이야기를 나누어보려고 해요.
타이마사지 내상을 설명하고
내상을 입지 않는 방법도 알려드릴테니
끝까지 읽어주시길 바랍니다.
타이마사지란 태국의 전통 마사지로
피로 뿐만 아니라 몸의 긴장과
근육, 관절을 풀어주는데 큰 도움을 주는 기법입니다.
몸에 아무것도 바르지 않는 건식마사지이며
주로 관리사님들이 손과 팔, 다리, 팔꿈치
무릎 등 전신을 이용하고 강한 압으로
케어하는 방식을 사용하고 있습니다.
또한 요가와 비슷한 스트레칭으로
틀어진 우리 신체를 균형감 있게
맞추어주며 관절의 유연성과
이완, 수축을 도와 운동 가동 범위도
늘려주는 효과가 있습니다.
일상 생활에서 생길 수 있는 다양한
근육 통증으로 인한 불편함을
풀어주는데 큰 도움이 되는 마사지입니다.
그러나 강한 압을 이용하기 때문에
호불호가 많이 갈리는 편이라고 해요.
또한 자신과 맞지 않는 압으로
관리를 받아 되려 근육이 뭉치고
통증이 심해지는 경우가 있다고 합니다.
이런 것을 타이마사지 내상이라고 부릅니다.
피로를 풀기 위해 방문한
마사지샵에서 근육통을 얻거나
룸의 청결이 좋지 않아 지저분한
환경에서 마사지를 받는 등
의외로 여러 요인으로 만족하지 못하는
경우가 많습니다.
내상을 줄이거나 피할 수 있는 방법은
마사지 받기 전 자신이 원하는
관리 스타일을 미리 말하거나
연령대가 너무 어린 곳은 피하시는 것이
좋습니다.
그리고 가격대가 높은 곳을
피하시고 마사지사이트를 이용해
후기가 많은 곳을 방문하는 것이 좋아요.
후기는 이용자들이 작성하기 때문에
해당 샵에 대한 정보를 얻을 수 있는
방법이 됩니다.
타이마사지샵 뿐만 아니라 스웨디시
마사지샵마다 황금 시간대가 있으니
시간대를 잘 활용하는 것도
꿀 팁 중 하나입니다.
타이마사지는 오후 4~8시가
가장 이상적인 시간으로
룸이 가장 깨끗하고 관리사님들도
활기가 넘치는 시간대라고 합니다.
이 점은 마사지샵마다 다를 수 있으니
정확한 정보를 확인하고 가시는 것을
추천드립니다.
이렇게 타이마사지 내상에 대한
주제로 여러분과 이야기를 나누어봤습니다.
여러분의 궁금증이 해소 되셨을까요?
저는 다음 시간에도 유익하고 흥미로운
정보로 찾아뵙도록 약속드리며,
24시간, 매일 업데이트 되는
마사지샵 정보를 확인하고 싶으시다면
마따거기를 이용해보시길 바랍니다.
언제나 행복하고 즐거운 마사지로
쌓인 피로와 스트레스 푸시길 바라요~
