안녕하세요 마따거기 공식블로그입니다.
오늘은 제가 스웨디시 받는 이유가 도대체 뭘까? 하는 의문점을
가지시는 분들을 위해 이렇게 포스팅을 작성하게 됐는데요
물론 스웨디시마사지를 아직까지 받아보지 못하신 분들도 계시겠지만
주기적으로 꾸준히 받으러 다니시는 분들이 꽤나 많으신데요
과연 도대체 이유가 뭘까 , 어떤 좋은 점이 있는지 함께 알아볼까요?
일단 스웨디시 받는 이유를 설명 드리기 전에 한번도
받아 보지 못하신 분들을 위해 간략하게 설명을 드리겠습니다
스웨디시란? 스웨덴에서 유래 된 마사지 기법으로 스웨덴스타일로
진행되는 마사지라서 스웨디시라는 명칭이 붙었습니다
따듯한 오일을 사용하여 근육의 수축과 이완을 도와주고 몸 안에
있는 노폐물 이나 독소를 배출해 주는 역할을 하기 때문에
혈액순환이 잘 이루어 지는 효과가 있다고 합니다
요즘 현대인분들은 바쁜 시간을 쪼개서 운동을 하실
시간도 없지만 건강관리는 꾸준히 하는 분들이 많으신데요
장시간 앉아 있는 시간이 많고 요즘처럼 자극적인 음식이
익숙해진 현대인 분들이 붓기 관리에도 신경을 많이 쓰는데요
붓기 관리에도 도움이 되면서 365일 숙제인 다이어트에도
효과가 좋다는 게 스웨디시 받는 이유 중 하나라고 합니다.
앞서 말씀 드렸다 시피 부드럽고 따듯한 오일을 사용하여 이루어지는 마사지
이기 때문에 타이마사지나, 중국마사지, 스포츠마사지처럼 강한 압을 이용하여
이루어 지는 마사지와는 달리 가볍게 스트레칭 하듯 부드럽게 양손으로 몸 구석
안쪽 까지 섬세하게 터치가 들어가기 때문에 피로 회복이나 심신 안정을 필요로
하시는 분들에게도 탁월한 효과가 있다고 하여 이것 또한 스웨디시 받는 이유에
하나로 손 꼽힌다고 합니다.
또한 스웨디시는 몸이 결리거나 쑤시는 근육통으로 인해 아픈 상태일때
림프절 부분에 부드럽게 자극이 들어가게 되면 면역력 증진에 도움이 되면서
피부톤이 밝아지고 생기가 돋는 효과까지 볼 수 있다고 합니다.
또한 스웨디마사지는 통증이나 스트레스 해소하기 위해 받으시는 분들이
많아 지는 추세인데요 마사지를 받게 되면서 근육들이 자연스럽게
풀어지고 긴장감이 줄어들어 쌓여있는 스트레스에도 도움이 된다고 하는데요
평소에 자세가 올바르지 않아 불균형인 체형이신 분들도 체형 교정은
물론 신체의 밸런스를 맞추는것도 하나의 스웨디시 받는 이유라고 합니다.
물론 운동이랑 병행하면 효과는 2배로 많아지겠지만 마사지만으로도
신체는 물론 정신적인 부분까지 안정을 취할 수 있다고 하니
관리를 안 받을 수 없겠죠?
이렇게 스웨디시 받는 이유를 설명해 드리면서 스웨디시의 이로운점까지
설명을 해드렸는데요 건강 관리에 유념해야 하는 요즘 바쁜시간에
우리 건강을 위해 시간 투자를 하는 것만큼 중요한것도
없는데요 이렇게 장점이 많은 스웨디시마사지의 여러가지 효과로
인해서 대중적으로 인기를 끌고 있는 것 같습니다 몸과 마음 동시에
치료를 받고 싶으신 분들은 마따거기를 통해 쉽고 편리하게 예약하시고
힐링 받아 가셨으면 좋겠습니다 그럼 저는 다음에도 더욱 알차고
효율성 있는 정보를 가지고 다시 돌아오겠습니다 감사합니다.
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