안녕하세요 여러분 마따 거기 공식블로그 입니다.
오늘 제가 설명 드릴 주제는 바로 로미로미마사지 인데요.
보편적으로는 스웨디시, 로미로미등 마사지가 유행처럼 번지고 있는 추세인데요
이전에 스웨디시마사지에 대해서는 포스팅을 작성한 적이 있는데 이번에는
로미로미 마사지에 대해서 쉽게 설명을 해 드릴 테니 차근차근 읽어보시면 될 거 같습니다.
로미로미마사지란 하와이에서 유래 된 마사지 기법으로 '문지른다' 라는 의미를 뜻하며
오래된 역사를 가지고 있는 마사지 기법 중 하나로,
따듯한 오일을 이용하여 마사지가 진행되고 관리사들이 마사지를 할 때
잔잔한 음악과 동시에 춤을 추는 듯이 움직이면서 압 세기 조절을
하는 마사지인데요. 상체부터 하체 그리고 몸 안쪽에 있는 곳곳을 소프트하게
마사지하는게 특징으로 마사지가 끝난 후에도 행복감을 받을 수 있다고 합니다.
로미로미마사지를 받을 때 허브볼을 사용하기도 하는데요
이때 허브볼이란, 몇가지의 허브를 조합하여 천으로 묶은 다음 찐것으로
내추럴 케어의 한 종류라고 하는데요 . 몸을 건강하게 만들어 줄 뿐만 아니라 미용
목적으로도 사용이 되기도 하며 스톤 마사지와 조금 비슷한 개념이라고 생각하시면 됩니다.
뭉친 근육쪽을 따듯하게 데운 허브볼로 부드럽게 마사지를 해주면 온기로 자연스럽게
몸이 풀어지면서 혈액순환에 탁월한 효과가 있다고 합니다
로미로미마사지를 받을 때는 관리사분의 실력 또 한 중요하다고 하는데요
춤을 추면서 움직이듯 압세기를 조절 해야 되기 때문에 전문적인 코스를
수료하신 분이 아니거나 전문적인 실력이 갖추신 분들은 체력적인 면에서도
소화하기 어려운 경우가 많다고 합니다.
이제 로미로미마사지는 어떠한 효과가 있는지 깊게 알아볼까요?
요즘처럼 컴퓨터 앞에 장시간 앉아있는 시간이 많은 현대인 분들은
자세가 올 곧지 못하여 몸의 균형이 안 맞는 분들이 대다수인데요
이뿐만 아니라 운동을 즐겨 하시는 분들이나 운동선수 분들도 근육이 뭉치는 경우에
근육을 풀어 줄 떄 에도 도움이 된다고 하며, 균형이 맞지 않고 뒤틀려 있는 뼈들이
부드럽게 맞춰 지면서 신체의 밸런스를 맞추는데 탁월한 효과가 있다고 합니다
또한 잔잔한 음악을 틀어놓고 에센셜오일을 사용 하는데
후각은 물론 청각까지 편안하고 잔잔한 상태에서 진행이 되기 때문에
심신안정에도 좋아 몸은 물론 마음까지 안정시켜주면서 스트레스 완화나
수면의 질을 향상시키는데에도 도움을 준다고 합니다
이렇게 장점이 많은 로미로미마사지의 대해 설명을 드렸는데
어느정도 이해가 가셨나요? 한번의 관리 보단 꾸준한 관리가 중요하니
마따거기 사이트를 통해 보다 편리하고 가성비 좋은 마사지를 받으셨으면
좋겠습니다. 우리의 건강한 몸을 위해선 이 정도 투자는 해줘야겠죠?
이렇게 저는 다음에도 더욱 알찬 정보를 가지고 다시 돌아오겠습니다
읽어주셔서 감사합니다.
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