안녕하세요, 마사지 지식과 정보를 전달해드리는
마따거기 공식 블로그입니다.
스파 마사지라는 말은 알지만 정확한 뜻을 모르는 분들을 위해
천천히 설명드릴테니 끝까지 읽어주시길 바랍니다.
스파 (spa)는 온천, 휴양시설을 뜻 했지만 국립국어원
신어 자료집에 마사지나 물의 부력, 열 따위로 온몸의
혈액 순환을 촉진하여 피부를 관리하는 가게라고 해요.
스파 마사지 뜻은 스파와 마사지를 한 번에 받을 수 있는
마사지샵이라고 생각하시면 됩니다.
예전에는 부모님 손에 이끌려 공중목욕탕에서 각질과 때를
불리고 이태리 타월로 밀리던 기억이 있는데요.
코로나가 휩쓸고 간 뒤로 많은 사람들이 이용하는
공중목욕탕은 자연스레 유입이 적어지게 되었고,
1인, 2인에서 즐길 수 있는 스파 마사지샵이 성행하게 되었어요.
스파 마사지는 따뜻한 욕조에 아로마 오일, 입욕제 등을 넣어
반신욕을 한 뒤 마사지를 하게 됩니다.
스파 마사지의 효과로는 몸의 긴장이 풀리며 기분 전환,
스트레스 해소 등 정신적인 케어에 효과적이랍니다.
또, 마사지를 받게 되면 몸과 마음을 이완시켜 안정을
취할 수 있으며 불면증, 소화 장애에 도움이 된다고 해요.
신체적인 효능도 있는데요. 오일을 이용한 스웨디시,
아로마마사지를 하게 되면 유연성이 증가 되고
원활한 혈액 순환으로 면역체계가 건강해진다고 하네요.
스파 마사지 뜻과 함께 종류도 짧게 알아보도록 할게요.
스파마사지는 핫스톤, 건식, 습식 마사지와 함께 진행됩니다.
핫스톤은 따뜻한 돌을 몸에 올리는 지열 요법으로
근육의 긴장을 풀고 피로를 회복하며 연한 조직을
복구하는 마사지입니다.
보통 척추, 등, 가슴, 배, 손바닥, 얼굴 부위에 올려 식을 때까지
천천히 기다리는 것이 일반적인 방법이라고 해요.
스웨디시와 아로마마사지는 여러분이
아시는 바와 같이 진행이 됩니다.
스파 마사지를 받으실 때 주의 사항은
출혈, 혈액 희석제를 복용하시는 분
피부에 화상과 회복 되지 않은 상처,
혈소판 감소, 당뇨를 가지고 계신 분들에겐 제한 된다고 해요.
반신욕으로 인한 빠른 혈액의 흐름과 물에 의한
감염의 위험이 있기 때문이라고 합니다.
지금까지 스파 마사지 뜻을 알아보았습니다.
마따거기에는 스파 마사지를 시행하는 마사지샵이
입점해 있습니다.
이번 주는 스파 마사지로 쌓인 피로를 풀어보시는 건
어떠실까요?
오늘 주제도 여러분께 도움이 되었길 바라며
언제나 행복하고 즐거운 마사지가 되셨음 좋겠습니다.
저는 다음 시간에 더욱 유익하고 알찬 정보를
가지고 돌아오겠습니다.
읽어주셔서 감사합니다.
