안녕하세요 대한민국 1등
마사지 플랫폼 마따거기입니다.
내일이면 많은 분들이 애타게 기다려 오셨던
주말이 시작이 되는데요.
아마 지금 이 시간 즈음이면 피곤함을 느끼며
편안한 휴식을 꿈꾸는 분들이 많을 것 같습니다.
오늘은 여러분들에게 새롭게 떠오르고 있는
인기 습식 마사지인 [로미로미 꿀팁]을
알려드리며 직접 그 장점을 효과적으로
경험할 수 있게 도와드리려고 하는데요.
몇 가지 팁만 지켜도 마사지의 효과를
최대로 끌어올릴 수 있으니 집중해서
읽어주시면 좋을 것 같습니다.
그럼, 바로 시작해 볼게요!
우선 로미로미에 대한 설명을 먼저해 드리겠습니다.
로미로미는 하와이에서 유래된 전통 마사지로
정신과 영혼의 치료를 목적으로 하고 있다는
특징을 지니고 있는데요. 잔잔하게 연주되는
하와이의 전통 음악에 맞추어 끊이지 않는
리드미컬한 손길로 마사지를 진행하는 것이 특징입니다.
로미로미는 부교감 신경계를 자극하여 간지러운
느낌을 유발하고 자연스럽게 심리적인 안정감을
들게 하여 불안, 긴장, 스트레스 등을 효과적으로
해소할 수 있게 도와주는 효과가 있는데요.
밀착감 있는 손길을 통해 반복적으로 몸을 쓸어내려
마사지를 받는 사람은 상당히 편안함을 느낄 수
있다고 하네요. 이렇게 심리적인 테라피까지
선사하는 감성 마사지인 로미로미는 우리에게
친숙한 습식 마사지의 한 종류인 스웨디시와
자주 혼동이 되기도 한다는데요.
물론 두 업체 모두 오일을 이용하는
습식 마사지이자 전신에 위치한
림프절을 부드럽게 자극하여 몸의 순환과
노폐물 및 독소 배출에 도움을 주는 림프 마사지를
포함하고 있다는 점에서 상당히 비슷한 부분이
있지만 양손으로만 진행되는 스웨디시와 달리
로미로미는 팔꿈치가 함께 사용된다고 합니다.
또한 로미로미는 음악, 향기 등의 요소로
오감을 함께 자극하기 때문에 더욱 특별한
경험을 할 수 있다고 하네요.
로미로미는 타이마사지, 스포츠 마사지와
같은 건식 마사지와 같이 경쾌하고 빠르게
근육을 풀어내는 것과는 거리가 있어
뭉친 근육을 풀어내는 것이 목적인 분들에게는
실망감을 안겨줄 수 있는데요. 깊고 섬세한 압을 통해
몸의 긴장감을 완화시키고 관절을 유연하게
만드는 부분에서는 충분한 만족감을
얻을 수 있다고 하니 참고해 주시면 좋을 것 같습니다.
그렇다면 이렇게 다양한 장점을 지니고 있는
로미로미를 보다 효과적으로 즐길 수 있는 방법에는
어떤 것들이 있을까요?
우선 섭취하는 모든 음식을 조절하는 것이 있습니다.
수분은 충분하게 섭취하고, 마사지를 받기 전 최소 2시간
이상의 공복을 유지해 주면 혈액 순환이 훨씬 잘 되어
체내 독소 및 노폐물 배출이 효과적으로
일어난다고 하는데요. 우리의 소화기관은 음식이
체내로 들어오면 소화를 위해 장기들이 활발히
움직이기 때문에 편하게 휴식을 취할 수 없다고 하네요.
두 번째로는 샤워가 있습니다. 일반적으로
로미로미, 스웨디시, 아로마 마사지 등 오일을 이용하는
마사지들은 테라피가 끝나면 몸에 묻은
미끄러운 오일을 씻어내기 위해 샤워를 진행하는 경우가
일반적이지만 마따거기는 관리 전에도
가벼운 샤워를 하시는 것을 추천드리는데요.
따뜻한 물을 이용하여 샤워를 먼저 하게 되면
모공이 열려 오일이 가진 보습 효과를
더욱 증가시킬 수 있어 스킨케어까지
모두 경험할 수 있다고 합니다.
또 따뜻한 온도를 통해 일차적으로 근육이
이완이 되기 때문에 단단히 뭉친 부위를
더욱 깊고 확실히 풀어낼 수 있어진다고 하네요.
마지막으로는 마따거기와 같은
마사지 플랫폼을 이용하는 것이 있는데요.
이러한 서비스는 업체의 주소나 제공하고 있는
테라피의 가격, 상주하고 있는 관리사의 프로필 등
다양한 정보를 쉽고 간편하게 확인해 볼 수 있어
보다 나와 잘 맞는 마사지를 제공하는 힐링 업체를
찾을 수 있게 된다고 합니다.
또 실제 해당 업체를 방문한 실제 고객의 생생한
후기를 통해 다양하게 비교를 해보고
불건전한 서비스를 제공하거나
마사지의 퀄리티가 낮은 서비스를 제공하는
업체들을 걸러 내상의 위험까지 줄일 수 있으니
더욱 사용하지 않을 이유가 없는 것 같습니다.
여러분들도 오늘 제가 알려드린 꿀팁과 함께
만족스러운 로미로미 관리를 받으며
피로가 가득한 금요일을 기분 좋게
마무리하셨으면 좋겠습니다.
그럼 저는 다음 시간에도 더욱 유익한 마사지
정보와 함께 돌아오겠습니다. 감사합니다 :)
