안녕하세요. 마따거기 블로그입니다.
오늘은 딥티슈마사지 특징으로 여러분과
함께 하려고 하는데요. 더 나아가 효과와
주의사항까지 확실하게 알려드리겠습니다.
먼저 딥티슈마사지라는 단어가 친숙하게
느껴지는지가 궁금한데요. 마사지에 관심이
있고 흥미가 생겨 이제 막 알아보기 시작한
분이라면 아마 한 번쯤은 보거나 들었을 것
같습니다. 이제 시작 할테니 집중해 주세요~
먼저 딥티슈란 같은 형태 및 구성의 세포나
특수한 목적을 위해 모인 조직을 뜻하면서
근막테라피, 근골격테라피, 심부조직테라피
등이 모두 같은 의미로 사용되고 있습니다.
그렇기 때문에 상피, 근육, 신경 조직을 예로
들 수 있는 티슈라는 단어와 심부층을 뜻하는
딥이라는 단어가 합쳐져 닫혀있는 조직을 더
세밀하고 꼼꼼하게 관리하여 부드럽게 순환
하도록 도와주는 마사지를 뜻한다고 하네요.
때문에 우리가 흔히 알고 있는 스웨디시와
비슷한 느낌을 가지고 있지만 보다 더 깊은
압력으로 관리를 하는 마사지라고 생각하면
더욱 쉽고 빠르게 이해가 되실 것 같습니다.
딥티슈마사지는 겉으로 보이는 근육뿐이 아닌
신체 안으로 깊이 집중해서 마사지를 해주기에
관리를 진행하는 관리사가 여러 스킬을 이용해
몸의 묵은 긴장을 서서히 풀어주고는 하는데요.
근육과 근막의 깊은 관리를 중점으로 두어 조직
문제 또는 경직을 관리한다고 합니다. 흔히 아는
다른 마사지들과 달리 해부학적 지식이 필요한
관리이기 때문에 만성 근육 문제를 해결하는 데
큰 도움을 받을 수 있고 그만큼 제대로 교육된
전문적인 관리사와 함께 하는 것이 중요합니다.
딥티슈마사지의 효과 또한 놀라울 정도로 좋은
것을 알 수 있는데요. 근육 관련 통증을 줄이고
굳은 몸을 이완시켜 혈행을 촉진하는 등 다양한
긍정적인 변화와 장점을 느낄 수 있다고 합니다.
좋은 관리인만큼 그 장점을 온전히 느끼기 위해
주의사항은 반드시 숙지를 하고 계셔야 한다고
생각을 하는데요. 딥티슈마사지는 압이 강하고
다른 마사지에 비해 자극적이다 보니 피부 및
혈관이 약한 분들은 모세혈관이 터져 약간의
멍이 생기거나 근막 또는 림프관의 손상으로
염증 유발 및 국소 부종이 생길 위험이 있어
관리 전 반드시 주의가 필요하다고 합니다.
마사지를 마친 후에도 가급적 몸이 편안한
상태를 유지해 주는 것이 좋으며 관리 진행
시에 심한 통증이 느껴진다거나 관리사님의
압이 강하다고 느껴진다면 신경 및 근육을
수축할 수 있어 이야기를 하여 적당한 압으로
힐링할 수 있도록 조절이 필요하다고 합니다.
딥티슈마사지 또한 마사지를 할 때 아로마와
스웨디시와 같이 오일을 사용하지만 그보다
시원함을 느낄 수 있어 건강도 좋아지고 피부
미용은 물론 외형의 변화를 느낄 수 있다고
하네요. 통증은 물론 스트레스 완화에도 큰
도움을 주니 꼭 한번 경험해 보시길 바랍니다.
이렇게 딥티슈마사지 특징과 함께 효과 그리고
주의사항까지 다양하게 알려드려보았는데요.
그동안의 궁금증이 조금이나마 해소가 되었던
시간일지 궁금하네요. 유익한 시간이 되었기를
바라며 저는 다음에 더욱 재미있는 정보로 다시
인사드리도록 하겠습니다. 감사합니다 *^^*
마따거기 스웨디시마사지 바로가기
