안녕하세요, 마사지 정보와
꿀팁을 전해드리는
마따거기 공식 블로그입니다.
오늘은 조금은 생소할 수 있는
와추마사지 특징에 대해서
이야기를 나누어보려고 해요.
마사지 중에서도
활동성이 가장 뛰어나며
남녀노소 무리 없이
받을 수 있는 테라피로
꼽히고 있습니다.
와추마사지는 다른 마사지와
다르게 물속에서 진행하는
통증 및 긴장 완화 요법으로
water와 일본 전통 마사지 기법인
시아추마사지를 합친 말입니다.
따뜻한 물 속에서 테라피스트의
인도 하에 몸을 스트레칭하고
뭉쳐 있던 근육을 풀어주며
척추 주변 긴장을
완화 시킬 수 있습니다.
땅 위에서 진행되는 마사지는
중력의 영향을 받기 때문에
동작, 관절의 움직임이
한정되지만 와추마사지 특징은
부력에 의해 자연스러운 동작
수행이 가능하고 자극적이지
않다는 점이 있습니다.
와추마사지 진행 방식은
34~36도의 따뜻한 물에서
부력기를 착용하고 테라피스트님의
관리 하에 스트레칭, 마사지를
받게 됩니다.
이 때 가볍게 목 뒤를
풀어주거나 다리를 가슴 쪽으로
끌어당겨 평소 행하기 어려웠던
자세로 유연성을 향상 시켜줍니다.
접근성이 뛰어나지 않아
아직은 생소하지만 근육의
긴장을 풀어주고 만성적 통증
근육통을 완화하는데 효과적이기
때문에 꼭 한 번 경험해보시길
권장하는 테라피랍니다.
와추마사지 특징은 신체적인
케어 뿐만 아니라 정신적인
스트레스, 불안감을 해소해주어
편안한 심리상태를 유지해주는데
도움을 줍니다.
여기서 마사지를 받을 때
주의해야 할 점으로 상처가
있거나 퇴행성 관절염이 심한 분
중이염이 있는 분들께선 전문의와
상담 후 진행하는 것이 좋습니다.
물 속의 세균이 상처를 통해
침투하여 염증을 유발할 수 있으며
중이염의 경우 귓속으로
물이 들어갈 수 있기 때문입니다.
또한 물 속에서 관리사님께
몸을 완전히 맡겨야 하는 상황이
올 수 있으니 접촉이 부담스러운
분들께선 고려해보시길 바랍니다.
이렇게 와추마사지 특징에 대한
주제로 이야기를 나누어봤습니다.
독특한 치료법을 가지고 있지만
만족스러운 관리를 받으실 수 있지
않을까 생각됩니다.
이번 포스팅이 여러분께 도움이
되었길 바라며 저는 다음 시간에
더욱 유익한 주제로 찾아뵙겠습니다.
오늘도 긴 글 읽어주셔서 감사드립니다.
