안녕하세요 여러분 마따거기 공식블로그입니다
오늘은 아로마 오일 종류에 대해서 포스팅을 작성해 볼까
하는데요 우선 아로마 오일에 대해서 설명을 드리자면
식물을 농축시켜 추출된 물질로 사람에게 이로운 특별한
효능이 있는 식물에서 채취한 경유라고 생각하시면 되는데요
아로마 오일은 많은 양의 식물을 필요로 하며
오일들의 금액대가 천차만별로 다르다고 하는데요
좋은 향을 이용하여 건강에 도움을 주거나 피부에
아로마마사지를 통해서 긍정적인 효과를 줄 수 있는데
수면의 질이 향상되거나 현대인의 고질병인 두통과 스트레스
완화 및 주의력 향상에도 탁월한 효과가 있다고 하는데요
그럼 아로마 오일 종류에 대해서 알아볼까요?
일단 첫번째 아로마 오일 종류는 라벤더인데요
우아하고 깨끗한 향을 가진 라벤더 오일은 아로마마사지에
사용되는 가장 기본적인 오일인데요 진통, 진정 및 항균,불면증
우울증에 도움이 되며 신경안정제 및 외상치료제에도
효과가 있어 감기와 같은 기관지에 염증을 났을때도
효과적이라고 하는데요 하지만 임신 초기나 저혈압 환자는
피하시는 것이 좋다고 합니다.
두번째 아로마 오일 종류는 페퍼민트 인데요
후추의 톡쏘는 독특하면서 달콤한 향이 나는게 특징으로
많은 사람들에게 인기가 많지만 호불호가 갈릴 수 있는
향인데요 페퍼민트 오일은 소화불량, 기억력상승,원기 회복에
도움을 주며 우울증이 있을 때 사용하면 우울감이 현저히
감소하는 효과를 볼 수 있으나 마찬가지로 임신 초기나
고혈압 죄전증 환자분들은 피하시는 것이 좋다고 합니다
세번째 아로마 오일 종류는 로즈마리인데요
맑고 산뜻한 향이 특징이며 모발 성장 촉진과
두통감소, 기역력과 집중력 향상에 좋아서 공부를
하는 학생들에게 도움이 되는 향인데요 살균 및 항균
작용에도 탁훨한 효과가 있어 보습효과와 방향제로도 많이
사용한다고 합니다. 이렇게 대표적인 아로마 오일 종류 3가지
에 대해서 알아보았는데요 아로마 마사지 외에도 스웨디시마사지
로미로미마사지 등 오일 사용하는 마사지샵이 많아지는 추세인데요
우리 몸에 도움이 되기는 하지만 과도할 경우 간과 신경계에
무리가 가며 발작을 일으키는 경우도 있으니 상세히 알아보고
사용하시는 걸 추천 드리며 저는 다음에도 더욱 알찬 정보를
가지고 다시 돌아 올 것을 약속 드리겠습니다
읽어주셔서 감사합니다
마따거기 스웨디시마사지 바로가기
