안녕하세요, 마따거기 공식 블로그입니다.
오늘은 림프마사지 부작용에
대해서 이야기를 나누어볼게요.
림프마사지는 건강한
신체와 삶을 위해
꼭 받아야 하는 마사지 중
하나라고 생각합니다.
그렇기 때문에 좀 더
올바르고 정확한 정보를
확인하고 방문하시길 바라는
마음으로 이번 포스팅을
작성하게 되었습니다.
림프란 혈액과 마찬가지로
전신을 순환하는 기관을 말합니다.
구성은 림프액, 림프관
림프절로 이루어져 있는데요.
몸 속에 쌓인 노폐물과
독소를 림프절로 모아
배출하는 역할을 하고 있습니다.
그리고 외부에서 침투하는 바이러스,
세균을 막는 면역력 역할도 합니다.
림프가 노폐물로 인해
막히게 되면 수분과 함께 쌓여
부종, 붓기가 생기게 되고
손발이 저리고, 자고 일어나도
피로가 풀리지 않게 됩니다.
림프에는 심장과 같은
펌프 기능이 없기 때문에
직접적인 자극, 움직임으로
인해 림프가 순환됩니다.
현대인들은 불균형적인 식습관과
앉아 있는 시간이 많아
림프가 쉽게 막히게 돼요.
림프마사지로 막힌 부위를
풀어주어 붓기를 제거해
주는 것이 좋습니다.
림프의 순환이 원활해지면
피부가 맑아지고 여드름 완화,
다이어트, 컨디션 향상 등
다양한 효과를 볼 수 있습니다.
장점이 많은만큼
림프마사지 부작용을
주의해야 합니다.
림프마사지 부작용은
노폐물의 배출로 인한
악취가 날 수 있으며,
배출된 독소와 노폐물로
인한 피부 트러블 발생,
근육통, 오래된 상처의
통증이 느껴질 수 있습니다.
만약 염증이나 암이 있다면
전문의와 상담 후에
이용하는 것을 권장드립니다.
림프의 흐름이 원활해지면
종양이나 암세포가 다른
기관으로 전이될 가능성이
커지기 때문입니다.
림프관에 염증이 있을 때
마사지하다가 피부가
손상되면 면역 반응 탓에
림프가 자극되어
부종이 심해지고 2차
감염의 위험도 커집니다.
림프마사지 뿐만 아니라
혈액 순환을 원활하게
해주는 마사지도
피하시는 것이 좋습니다.
이렇게 림프마사지 부작용에
대해서 이야기를 나누어봤습니다.
이번 포스팅이 여러분께 많은
도움이 되었길 바랍니다.
저는 다음 시간에도
유익하고 알찬 마사지 정보로
찾아뵙도록 할게요.
오늘도 긴 글 읽어주셔서
감사드리며, 남은 하루
잘 마무리 하시길 바라겠습니다.
