안녕하세요 마따거기입니다.
오늘은 스웨디시 마사지를 이용하시는 분이거나, 관심이 있는 분이라면
로미로미 특징이라는 단어를 들어보셨을 텐데요 ~
마사지 샵에 가시면 스웨디시 로미로미 관련하여 정확한 의미를 모르시고 관리를 받는 경우가 많다고 하십니다.
어떤 특징을 가지고 있는지 확실하게 알고 받게 되면 자신에게 더 맞는 관리를 받으실 수 있습니다.
스웨디시를 먼저 말씀드리자면 스웨디시 마사지는 스웨덴에서 처음 알려지게 되면서 탄생한 마사지입니다.
스웨디시라는 단어가 스웨덴 느낌이라는 의미로 알려지게 되면서 만들어졌다고 할 수 있습니다.
스웨디시 마사지는 고객님들의 림프절을 부드럽게 풀어주면서 근육을 부드럽게 만들어주는 마사지입니다.
따뜻한 오일을 사용하여 마사지를 하는 것이기 때문에 몸 전체를 따뜻하게 만들어 피로도 잘 풀리게 도와주는
역할을 하고 몸 안에 안 좋은 노폐물을 제거할 수 있는 효과를 볼 수 있습니다.
스웨디시 로미로미의 종류를 알아보며 스웨디시 특징을 설명을 드렸는데요, 스웨디시 마사지 기법에 대해 말씀드리겠습니다.
1. 에플로라지 :우리 신체에 있는 림프절 부근에 자극을 주어 근육이 부드럽게 풀리게 하는 역할로 혈액 순환까지 잘 이루어질 수 있게
만들어 주는 마사지 방법이다. 에플로라지는 몸을 따듯하게 하며 체온을 올려 마사지를 받을 때 혈액 순환이 원활하게 이루어집니다.
또한 흐름을 통해 다음 마사지를 이어나갈 때 더 좋은 효과의 시너지를 낼 수 있도록 만들어주는 마사지 단계입니다.
2.페트리싸지 : 주무른다는 의미의 페트라싸지는 자신에게 맞는 적당한 압을 이용해서 근육을 부드럽게 풀어주는 마사지라고 합니다.
근육에 롤 마사지하듯이 주물러주는 방법으로 페트리싸지는 관리사가 손바닥과 엄지손가락을 주로 사용하여 마사지하는 방법이라고 할 수 있다.
3. 프릭션 : 딥하게 마찰을 통해 마사지를 하는 방법의 프릭션, 콜라겐 섬유들을 재배열하고 촉진시켜주는 스웨디시 마사지 기술 중 하나이다.
4. 타포테먼트: 두드리는 방식 중 하나로 스웨디시 마사지에서 신경계 부위를 자극하여 마사지를 해주므로 혈액순환이 원활하게
이루어질 수 있도록 도와주는 기법이다.
5. 바이브레이션 : 신체의 근육들을 흔들면서 자극을 시켜주는 기법이다. 긴장되어 있는 근육들을 자연스럽게 풀어주면서 스트레스를 해소하는 역할을 합니다.
뭉쳐있는 근육들을 부드럽게 풀어주어 혈액 순환을 개선해 주는 마사지 기법이다.
로미로미 마사지는 몸 전체에 오일을 바르고 양손을 이용하여 마사지하는 방법이다.
처음에는 약하게 시작하여 부드럽게 막힘없이 마사지를 하는 것이 특징이다.
로미로미 특징은 미국 하와이에서 유래되어 전해진 마사지로 치유를 목적으로 하는 전통 마사지다.
로마로미 마사지를 진행하게 될 때 잔잔한 음악을 틀어 분위기에 맞게 마사지를 하는 것으로 진행되며 강하게 압을 주어 마사지를 하는 것
보다는 리듬에 맞춰 부드럽게 관리를 한다. 마사지를 받게 되면 림프의 순환이 잘 풀어지게 되며 마음의 안정을 찾는데
큰 도움이 되는 것이 로미로미 특징의 주된 포인트입니다.
스웨디시와 로미로미의 차이점을 말씀드리겠습니다.
로미로미 마사지는 다소 생소할 수 있습니다. 세계 5대 마사지 중 하나이며 로미로미 마사지는 하와이 마사지라고 불리게 되며
신체를 전체적으로 부드럽게 마사지 하는 것입니다.
스웨디시와 비슷하다고 생각하시면 됩니다.
스웨디시와 로미로미는 사실상 다르지만 비슷한 느낌으로 로미로미 마사지가 조금 더 밀착을 하여 관리 하는것이라고
생각을 해주시면 될 것 같습니다 !
오늘은 스웨디시의 로미로미 특징에 대해 이야기 해 봤습니다. 이제는 스웨디시와 로미로미에 대해 아셨나요?
아직 테라피에 대해 접근을 하지 못하시는 분들이라면 어렵거나 궁금증이 생기셨을 수도 있을 텐데요 .
오늘 설명해 드린 콘텐츠를 토대로 한 번 경험해 보시는 것이 더 쉽게 알아볼 수 있는 방법입니다.
저는 다음 시간에도 더 유익한 정보로 여러분을 찾아오도록 하겠습니다!
감사합니다 ~
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